научись составлять рацион питания
за 3 дня
узнаете все секреты правильного питания
и сохраните свое здоровье
и сохраните свое здоровье
измените свою жизнь, станете красивым, энергичным и счастливым человеком
Ульяна Купцова
нутрициолог
В чем заключается
главная проблема?
Не получается грамотно спланировать рацион, часто
это превращается в ежедневную борьбу силы воли
с непреодолимой тягой к сладкому.
Последствия: нарушение пищеварения, лишний вес, дефицит энергии, акне, сухая кожа.
Вы мечтаете избавиться от этих проблем, гуглите симптомы, ходите по врачам, тратите деньги на БАДы и лекарства
Если Вы тут, значит не нашли способа, как решить свою проблему, верно? Так вот, советы из интернета могут только навредить, как минимум огуречная диета еще никого счастливым и здоровым не сделала.
это превращается в ежедневную борьбу силы воли
с непреодолимой тягой к сладкому.
Последствия: нарушение пищеварения, лишний вес, дефицит энергии, акне, сухая кожа.
Вы мечтаете избавиться от этих проблем, гуглите симптомы, ходите по врачам, тратите деньги на БАДы и лекарства
Если Вы тут, значит не нашли способа, как решить свою проблему, верно? Так вот, советы из интернета могут только навредить, как минимум огуречная диета еще никого счастливым и здоровым не сделала.
Нет выстроенной системы питания, тяга к сладкому
и мучному, постоянное чувство усталости, жизнь
не радует, нет сил на реализацию своих целей
и мучному, постоянное чувство усталости, жизнь
не радует, нет сил на реализацию своих целей
точка А
ЕСТЬ РЕШЕНИЕ!
Главный секрет здоровья кроется
в правильно подобранном рационе питания и режиме дня, которые подходят именно вам.
Все Мы индивидуальны, кто-то не может набрать вес,
а кто-то от запаха шоколада поправляется. Мой подход основывается на принципах Аюрведы, а этой науке 5 тысяч лет и она признана ВОЗ лучшей в мире системой оздоровления.
В чем главная идея интенсива? В Аюрведе люди делятся на психотипы. На интенсиве я подробно расскажу вам о каждом из них, чтобы Вы могли понять, к какому типу относитесь именно Вы, получите подробную инструкции как вам нужно питаться, чтобы быть здоровым. Вам остается придерживаться рекомендаций и жить свою лучшую жизнь.
в правильно подобранном рационе питания и режиме дня, которые подходят именно вам.
Все Мы индивидуальны, кто-то не может набрать вес,
а кто-то от запаха шоколада поправляется. Мой подход основывается на принципах Аюрведы, а этой науке 5 тысяч лет и она признана ВОЗ лучшей в мире системой оздоровления.
В чем главная идея интенсива? В Аюрведе люди делятся на психотипы. На интенсиве я подробно расскажу вам о каждом из них, чтобы Вы могли понять, к какому типу относитесь именно Вы, получите подробную инструкции как вам нужно питаться, чтобы быть здоровым. Вам остается придерживаться рекомендаций и жить свою лучшую жизнь.
Грамотно выстроенный рацион питания, стабильное эмоциональное состояние, энергия на самореализацию
точка Б
Как мы выстроим наш путь
1
Определяем к кому типу людей
по Аюрведе Вы относитесь
по Аюрведе Вы относитесь
2
Выявляем особенности
вашего пищеварения
вашего пищеварения
3
Подбираем продукты, которые вам подходят, а каких стоит избегать
4
Регулируем эти продукты под вашу ситуацию: акне, ОРВИ, стресс, отеки, лишний вес и т.д.
5
Выстраиваем режим дня
под ваш тип
под ваш тип
РЕЗУЛЬТАТ
Вы красивый, здоровый энергичный. Проживаете свою яркую жизнь, с энергией на реализацию целей.
Прошу вас перестаньте страдать от проблем со здоровьем и ждать волшебной таблетки, сделайте шаг на пути к мечте! Я проведу вас за руку по этому пути!
Вам подойдет интенсив, если:
Вы хотите начать изучать
основы нутрициологии
и аюрведы, помогать себе
и своим близким
в плане здоровья;
основы нутрициологии
и аюрведы, помогать себе
и своим близким
в плане здоровья;
У вас есть проблемы
с пищеварением: дискомфорт после еды, тяжесть, вздутие, газообразование, запоры
или жидкий стул
с пищеварением: дискомфорт после еды, тяжесть, вздутие, газообразование, запоры
или жидкий стул
Запутались среди
современных протоколов
питания, не знаете
какой выбрать
современных протоколов
питания, не знаете
какой выбрать
Есть лишний вес
или недостаток веса/
мышечной массы
или недостаток веса/
мышечной массы
Дефицит энергии
Сонливость после еды,
тяга к сладкому
тяга к сладкому
Выпадают и ломаются
волосы, сухая кожа,
слоятся ногти
волосы, сухая кожа,
слоятся ногти
Есть дефицит витаминов
и микроэлементов
и микроэлементов
Кто я и почему мне
можно доверять
можно доверять
Меня зовут Ульяна Купцова, я практикующий нутрициолог и специалист Аюрведы.
Образование: МГМУ им Сеченова, МИИН, член Ассоциации нутрициологов
и коучей по здоровью.
и коучей по здоровью.
Каждый день я провожу индивидуальные консультации для клиентов, где рассказываю как выстроить систему питания, режим дня
Пять лет я помогаю своим клиентам выстроить систему питания и вернуть здоровье и энергию.
За моей спиной множество обучений и счастливых клиентов! Для достижения вашей мечты вам нужно просто внедрить систему, которую я дам на интенсиве.
Программа интенсива
- Особенности питания для 3-х типов людей
- Как выбрать продукты, которые вам подходят
- Каких продуктов стоит избегать
- Как выстроить питание при: стрессе, дефиците массы тела и избыточном весе, бессоннице, отеках, акне, дефиците энергии
- Как выбрать продукты, которые вам подходят
- Каких продуктов стоит избегать
- Как выстроить питание при: стрессе, дефиците массы тела и избыточном весе, бессоннице, отеках, акне, дефиците энергии
Научитесь выстраивать питание
для себя и своих близких
для себя и своих близких
день 2
- Особенности пищеварения: почему питание одиннаковое, но я толстый, а он худой?
- Определение своего типа пищеварения
- Слабые и сильные стороны вашего пищеварения
- Определение своего типа пищеварения
- Слабые и сильные стороны вашего пищеварения
Сделаете первый шаг в понимании особенностей своего пищеварения
день 1
- Образ жизни для разных типов людей
- Как вкусы (кислый, соленый, горький, сладкий, вяжущий, острый) меняют нашу жизнь
- Как вкусы (кислый, соленый, горький, сладкий, вяжущий, острый) меняют нашу жизнь
Вы поймете, как выстроить образ жизни, нужно ли вам вставать в 5 утра или это навредит. В какое время лучше заниматься спортом и питаться. Научитесь с помощью вкусов компенсировать эмоциональное состояние.
день 3
ОТЗЫВЫ о работе со мной
3 дня практикума
Состав продуктовой корзины и простые рецепты
запись остаётся навсегда
Закрытый телеграмм канал
с участниками и обратной связью от Ульяны
с участниками и обратной связью от Ульяны
Выстроенная под вас
система питания
система питания
ВАС ждет
анкета для определения вашего типа конституции
научитесь составлять
рацион питания за 3 дня
рацион питания за 3 дня
приходите на интенсив и узнайте
все принципы правильного питания
все принципы правильного питания
стоимость участия:
2490 ₽
После оплаты вам на почту придет сообщение с доступом к телеграмм каналу. Не забудьте проверить СПАМ!
Если у вас возникнут трудности, напишите в поддержку
Нужна помощь
Если ВЫ читаете это, ЗНАЧИТ у ВАС остались вопросы. давайте отвечу на самые частые:
100%, если у вас нет медицинского образования или если вы не учились на курсе по нутрициологии - то вы точно все поймете.
Мой талант - объяснять сложное простыми словами, моя аудитория это подтвердит😉
В любом своем обучении я делаю акцент на структуре и логике изложения материала, а также делаю методички, гайды и чек-листы, для легкого использования материала.
Забирай свое место, мечты нельзя откладывать на потом💫
Мой талант - объяснять сложное простыми словами, моя аудитория это подтвердит😉
В любом своем обучении я делаю акцент на структуре и логике изложения материала, а также делаю методички, гайды и чек-листы, для легкого использования материала.
Забирай свое место, мечты нельзя откладывать на потом💫
Вам подойдет интенсив если:
- вы хотите начать изучать основы нутрициологии, помогать себе и своим близким в плане здоровья;
- у вас есть проблемы с пищеварением: дискомфорт после еды: тяжесть, вздутие, газообразование, запоры или жидкий стул;
- есть лишний вес или недостаток веса/мышечной массы;
- дефицит энергии;
- сонливость после еды, тяга к сладкому;
- запутались среди современных протоколов питания, не знаете какой выбрать;
- есть дефицит витаминов и микроэлементов;
- выпадают и ломаются волосы, сухая кожа, слоятся ногти.
Если вы готовы решать свои проблемы со здоровьем и помогать в этом своим близким я жду вас на интенсиве💥
- вы хотите начать изучать основы нутрициологии, помогать себе и своим близким в плане здоровья;
- у вас есть проблемы с пищеварением: дискомфорт после еды: тяжесть, вздутие, газообразование, запоры или жидкий стул;
- есть лишний вес или недостаток веса/мышечной массы;
- дефицит энергии;
- сонливость после еды, тяга к сладкому;
- запутались среди современных протоколов питания, не знаете какой выбрать;
- есть дефицит витаминов и микроэлементов;
- выпадают и ломаются волосы, сухая кожа, слоятся ногти.
Если вы готовы решать свои проблемы со здоровьем и помогать в этом своим близким я жду вас на интенсиве💥
За 3 дня вы научитесь выстраивать рацион питания и режим дня, который подходит именно вам. В дальнейшем вам останется просто внедрить эти рекомендации в свою жизнь и постепенно шаг за шагом вы будете приближаться к своей мечте.
Поверь, результат не заставит себя долго ждать😉
Жду вас в своей команде!
Поверь, результат не заставит себя долго ждать😉
Жду вас в своей команде!
Я вас не брошу!) Я знаю, как важна поддержка во время обучения, поэтому создала чат, где я буду на связи, там вы сможете задать любой вопрос по обучению 💕
Да, оплатить интенсив можно из любой точки мира!🌎
Я знаю, что большая часть моей аудитории живет не в России и я позаботилась о вас, жду вас в своей команде.
Я знаю, что большая часть моей аудитории живет не в России и я позаботилась о вас, жду вас в своей команде.
